AYUDANDO A NUESTROS HIJOS A CRECER FELICES

La felicidad no es algo innato, aunque parece que hay algunas personas que tienen más predisposición que otras a sentirse felices.

Lo cierto es que la interacción entre el ambiente que nos rodea  y nuestra manera de ser  favorece que nos sintamos más o menos felices.

Un aspecto importante para ser feliz, es sentir que nuestra vida tiene sentido

Este es un sentimiento inconsciente que surge cuando hay sintonía entre nuestra vida y lo que nos rodea.
Esta sensación se traduciría como un "todo va bien".
Es un sentimiento de relación positiva con la vida.

Si nuestros hijos crecen con ese sentimiento será más probable que se sientan felices. También sentirán confianza en la vida.

Nos daremos cuenta de que sienten confianza en la vida por la forma en que se relacionan con las personas de su entorno.
Poder ayudarles a despertar la confianza en ellos mismos y en lo que les rodea, es uno de los aspectos importantes para la crianza de nuestros hijos.

Para ayudarles a desarrollar esa confianza, es importante animarles a participar en actividades diversas dentro y fuera del ambiente familiar.
Enseñarles a jugar, proponerles objetivos alcanzables, acompañarles en el descubrimiento de las cosas del mundo que les van a sorprender a lo largo de su vida.
Si estamos a su lado en el momento de los descubrimientos que vayan haciendo podremos guiarles para que vivan experiencias de éxito.

Esas experiencias de éxito reforzarán la confianza en sí mismos. 

Somos nosotros los padres y los adultos en general, quienes desde nuestra experiencia vamos a ayudarles aproximarse a las cosas nuevas preservando su seguridad  y dosificando la dificultad de acuerdo con la edad del niño. 

Hay niños que tienen más capacidad que otros para superar las dificultades que van encontrando en su camino y también para recuperarse de los traumas que puedan sufrir. Sería lo que en psicología se denomina actualmente la capacidad de Resiliencia. Esta es una palabra tomada de la física que describe la capacidad de recuperarse después de un trauma.
El ser humano tiene mayor capacidad de Resiliencia cuanto mejor ha sido la relación con sus padres y su entorno afectivo en general.
El sentido del humor es un buen factor para la capacidad de Resiliencia, nos ayuda a tomar distancia de algunas situaciones y poder pensarlas mejor.

Las personas que tienen más confianza en lo que les rodea pueden relacionarse mejor con su entorno y eso mejora su autoestima y mejora su capacidad de Resiliencia.

Aunque no siempre los mensajes que llegan del entorno son positivos,  es posible recuperarse después de haber sufrido alguna experiencia negativa. No hay que creer en la fatalidad de que alguien que vivió experiencias negativas en su vida no va a poder recuperarse.
Se le podrá a ayudar ofreciéndole apoyo, pero también gracias a sus recursos personales.