dimecres, 25 de maig del 2016

¿ EN QUE CONSISTE LA FELICIDAD?




La felicidad es un estado de ánimo de bienestar  que sentimos cuando logramos una meta. En este sentido podemos decir que la felicidad no es algo estático. Es una suma de momentos felices que vamos viviendo conforme alcanzamos las metas que nos vamos proponiendo.

La felicidad también es una actitud positiva hacia la vida.





Una actitud de búsqueda de la felicidad nos ayuda a crecer y a progresar. 

Habría que diferenciar entre “búsqueda de la felicidad y “derecho a la felicidad”.

En la actualidad nuestro entorno social, a través de la publicidad, busca convencernos de que obtenemos la felicidad mediante la adquisición de objetos materiales: un coche, un refresco, una prenda de vestir.

De ahí el éxito de las marcas. Los objetos de una determinada marca se  convierten en objetos de deseo. La persona cree que va a  sentirse mejor consigo misma por el simple hecho de vestir esa marca o comprar el último modelo de un teléfono móvil de  determinada marca.

Lo importante es discernir si realmente aquel objeto nos aporta un bienestar o actuamos simplemente por imitación o por obediencia de los dictados de la moda que otros nos imponen.





En la publicidad nos están hablando de productos comerciales, realmente no nos hablan de felicidad.

Es frecuente querer buscar recetas rápidas y/o fáciles para llegar a obtener la felicidad. De ahí el éxito de los libros de autoayuda.

Aunque estos libros, con frecuencia, nos dan ideas buenas, no siempre es posible aplicar esas ideas de forma rápida.

Probablemente algunas de las ideas que nos dan los libros de autoayuda nos serian útiles si nos planteáramos que para conseguir la felicidad o cualquier otra meta tenemos que darnos un  tiempo.

Es decir, obtener algo forma parte de un proceso de tiempo en el que podamos reflexionar y/o asimilar las ideas que nos aportan esos libros y ver si se pueden aplicar a nuestras circunstancias personales. 

Cuando nos proponemos una meta nos tenemos que dar un tiempo y planificar varias etapas a través de las cuales poder conseguir aquello que deseamos. 




El proceso hacia la felicidad es como un camino en el que vamos consiguiendo superar las diferentes etapas que nos llevan a nuestra meta. Durante el camino vamos experimentando diferentes momentos de felicidad y de satisfacción.

Si nuestro planteamiento es realista, también tendremos presente que no  se puede planificar todo en la vida.  La vida  no se rige por nuestra lógica ni es siempre previsible.

Tampoco se puede conseguir todo aquello que nos planteamos.

Para desenvolvernos bien en la vida hace falta una buena dosis de realismo. No siempre es fácil distinguir entre lo bueno y lo malo, entre lo blanco y lo negro. En la vida hay muchos matices que nos llevan a tener que reflexionar bien antes de decidir qué camino tomar.

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